Judô Desportivo . Niterói/RJ


Judô Desportivo

Mestre Humberto Karam criou metodologias individualizadas, visando aprimorar as características e aptidões de cada atleta dentro desta longa jornada que é o desporto Judô de Rendimento (ou competição, como é conhecido vulgarmente).

No Judô de Rendimento, corpo e emoções afloram dentro de um combate corpo a corpo, pois se está em meio a um grande numero de pessoas a assistir e torcer. Imobilizar, projetar ao solo ou levar à submissão o companheiro dentro de uma Competição Desportiva é uma das mais fortes e impactantes formas que um ser humano pode vivenciar em seus sentidos e emoções na sua trajetória como desportista e, por que não dizer, em sua vida.

O Judô desportivo personifica os altos e baixos em nosso cotidiano e necessita de extremo equilíbrio emocional e dedicação.

 

 

 

  • Aumenta a flexibilidade, os reflexos, a capacidade cardiovascular, respiratória e coordenação motora.
  • Define o corpo, fundamentalmente do abdômen, aprimora a coordenação motora de braços, pernas e quadril.
  • Acelera o metabolismo e aumenta a resistência do organismo.
  • Aumenta a auto-estima, confiança e desenvolve o caráter.
  • Desinibe, acalma ansiosos e aprimora o controle emocional.
  • No trabalho mental, diminui o stress e a TPM.
  • Os desgastes calóricos chegam a 1800 cal, por sessão.
JUDO
JUDO NITEROI
JUDO KARAM
JUDO RIO DE JANEIRO


 

  • Estágios p/acadêmicos e Profissionais de Educação Física
  • Preparação física para concursos públicos
  • Preparação física/técnica em artes marciais

Produtos

  • Judogui (kimono)
  • Faixas oficiais
  • Equipamentos de proteção
  • Seminários e cursos


Fale com o Shihan Karam

humberto@judokaram.com

(21) 99527 2355